Russian Arabic Armenian Azerbaijani Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Czech English Estonian Filipino Finnish French Georgian German Greek Hebrew Hindi Hungarian Japanese Korean Latvian Lithuanian Serbian Slovak Slovenian Swedish Thai Turkish Vietnamese

Физическое развитие в авторской программе воспитания «Стиль Белого Льва»


Данная статья, как вы уже догадались, посвящена физическому развитию ребенка и роли физического развития с точки зрения авторской программы воспитания и формирования гармонической всесторонне развитой личности ребенка – «Стиль Белого Льва».

Прежде всего, необходимо сказать – физическое развитие является составной частью процесса формирования личности ребенка, т.е. частью процесса воспитания. В авторской воспитательной программе «Стиль Белого Льва» не используется понятие ˂физическое воспитание˃, потому как в процессе ВОСПИТАНИЯ ребенка физическое развитие – это лишь одна из многочисленных составляющих единого воспитательного процесса. Хотя, несомненно, физическое развитие призвано решать и решает определенные ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ задачи.

В программе воспитания «Стиль Белого Льва» физическое развитие ребенка осуществляется в увлекательной форме через занятия боевыми искусствами. А точнее, боевым искусством «Стиль Белого Льва».

В данной статье мы кратко рассмотрим значения некоторых терминов, употребляемых касательно этой темы: физическое совершенство, процесс физического развития, показатели физического развития, физические качества, физическое состояние организма, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, физические упражнения. Все перечисленное это элементы понятия физического развития ребенка, которое является составной частью единого процесса воспитания и формирования личности ребенка, используемые в теории программы воспитания «Стиль Белого Льва». Именно в этих значениях мы будем использовать данные термины в других статьях данного сайта.

Физическое совершенство


Под физическим совершенством понимается некий идеал уровня физического развития и двигательной подготовленности человека, который позволяет наилучшим образом приспособиться к жизни и труду.

Процесс физического развития


Это биологический процесс становления, формирования и изменения форм и функций организма человека. Этот процесс происходит на протяжении всей жизни под влиянием наследственности, условий жизни и воспитания. С одной стороны, процесс физического развития ребенка и взрослого человека происходит за счет жизненных сил и строения организма, передаваемых по наследству. С другой – проявление этих наследственных признаков, свойств и качеств в значительной мере зависит от условий жизни ребенка (питание, отдых, гигиенические условия, физическая подготовка и пр.) и, конечно же, от воспитания.

Физическое состояние организма (уровень физического развития)


Имеется в виду физическое состояние организма в данный момент. Подразумевая физическое состояние, часто говорят, например, «физическое развитие ребенка хорошее», «физическое развитие подростка слабое» - правильнее в данном случае было бы сказать: «физическое состояние организма ребенка хорошее, слабое».

Показатели уровня физического развития


Оценка физического состояния организма (уровня физического развития) производится путем измерения целого ряда показателей:
• размеров тела (длины и массы тела, окружности грудной клетки, длины туловища и конечностей и пр.);
• оценки внешних признаков телосложения (формы грудной клетки, ног, осанки, рельефа мускулатуры, жироотложения, эластичности кожи и пр.);
• степени полового созревания по внешним признакам;
• путем измерения некоторых функциональных показателей (например, жизненной емкости легких, силы отдельных мышечных групп, уровня проявления быстроты, выносливости и подвижности в суставах).
Используя все эти показатели уровня физического развития (физического состояния организма), необходимо понимать, что их высокий уровень создает всего лишь предпосылки для хорошего здоровья, высокой работоспособности или высоких спортивных результатов. Можно, например, обладать высоким ростом, хорошей осанкой и не иметь достаточной сопротивляемости к простудным заболеваниям или обладать большой мышечной силой и при этом быстро уставать от нагрузок, не обладая таким важным физическим качеством как выносливость.


Поэтому при оценке физического состояния организма используется комплекс различных показателей и обязательно в сопоставлении с показателями здоровья, работоспособности и уровнем умений выполнять определенные действия.

Физические качества


Под физическими качествами понимают определенные социально обусловленные совокупности биологических и психических свойств человека, которые выражают его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность. К числу основных физических качеств относят:

1) физическую силу;
2) физическую выносливость;
3) физическую быстроту;
4) физическую ловкость.


Общая физическая подготовка


Общая физическая подготовка направлена на повышение уровня физического развития, широкой двигательной подготовленности как предпосылок успеха в различных видах деятельности.

Специальная физическая подготовка


Специальная физическая подготовка - специализированный процесс, содействующий успеху в конкретной деятельности (вид профессии, спорта и др.), предъявляющей специализированные требования к двигательным способностям человека.

Физические упражнения


Физические упражнения – это специальные движения, применяемые в качестве средства физического развития ребенка. Только с помощью рационально организованных занятий физическими упражнениями, с учетом, возрастных закономерностей развития организма можно достичь согласованного и соразмерного развития всех форм и функций организма ребенка. Среди многих способов укрепить здоровье ребенка вне конкуренции – физические упражнения.

Проблемы воспитания молодежи закладываются еще в детстве. Воспитание, т.е. формирование личности ребенка сложный процесс, требующий кропотливого труда и очень внимательного отношения. Физическое развитие ребенка очень важная составляющая часть воспитательного процесса. И без правильно организованного процесса физического подготовки успеха в воспитании ребенка достичь не удастся. В Спортивном Клубе «Белый Лев» задача общего физической подготовки решается через занятия боевыми искусствами, отработку приемов самообороны и выполнение специальных физических упражнений.